Giảm mỡ thừa nhanh chóng nhờ BAKING SODA !

18

Giảm mỡ thừa nhanh chóng nhờ BAKING SODA !

Sức khỏe

 

Trong vô vàn các công thức loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng thì uống baking soda giảm cân được coi là công thức hiệu quả và an toàn nhất. Không tốn quá nhiều thời gian, tiền bạc và công thức chuẩn bị. Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện,  bạn có thể dễ dàng lấy lại vòng eo con kiến như mong ước.

Baking soda là gì?

Baking soda là chất không mùi, có vị hơi mặn và ít tan trong nước. Tuy nhiên nó thường được hòa tan trong các loại nước khoáng thiên nhiên. Đây là một loại muối gốc cacbonat có công thức hóa học là NaHCO3 (Natri hidrocacbonat), muối này có gốc axit HCO3. Trong điều kiện bình thường, baking soda tồn tại dưới dạng tinh thể rắn màu trắng. Còn ở trong các hiệu thuốc hay các cửa hàng bán nguyên liệu làm bánh thì chúng thường ở dạng bột mịn. 

Baking soda giảm cân đã trở thành một phương pháp  phổ biến của nhiều người. Cùng xem bài viết dưới đây bạn sẽ ngỡ ngàng trước hiệu quả đánh bay đến 80% mỡ bụng từ loại bột này.

Sức khỏe

Công thức pha chế Baking soda giảm cân

Công thức pha baking soda với nước cốt chanh 

Chanh là loại trái cây nổi tiếng với công dụng giảm cân nhanh. Khi kết hợp với baking soda sẽ tạo nên một thức uống tuyệt vời. Bạn có thể chọn chanh tùy theo ý thích của mình.

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê baking soda
  • 120ml nước
  • Nước cốt chanh hoặc nước ép bưởi

Hòa baking soda vào nửa cốc nước, khuấy tan. Cho thêm nước cốt chanh hoặc nước ép bưởi vào tùy theo khẩu vị. Để Baking Soda giảm cân hiệu quả, bạn nên uống vào mỗi sáng, 20 phút sau hãy ăn sáng.Sức khỏe

Công thức baking soda và giấm táo

Tương tự như chanh,  giấm táo cũng là một nguyên liệu được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân. 

Nguyên liệu:

  • 1/2 thìa cà phê baking soda
  • 30ml giấm táo
  • 240ml nước

Hòa baking soda với giấm táo, sau đó trút toàn bộ vào cốc nước và khuấy đều. Uống trước khi ăn sáng.  Sinh tố trái cây với Baking Soda giảm cân. Kết hợp  baking soda với trái cây mang lại nhiều hương vị cho các chị em khi sử dụng bột baking soda để giảm cân.Sức khỏe

Công thức Baking soda với dâu tây

Nguyên liệu 

  • 10 – 15 trái dâu tây.
  • 5 – 8 lá bạc hà tươi.
  • 2 trái chanh.
  • 2 chén nước.
  • ½ muỗng cà phê baking soda.

Cách thực hiện

  • Ép lấy nước cốt của 2 trái chanh.
  • Cho nước cốt chanh cùng tất cả các nguyên liệu còn lại vào máy xay sinh tố, xay hỗn hợp trên cho đến khi chúng thật mịn.
  • Có thể thêm đá hoặc bỏ tủ lạnh để dùng dần

Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên uống baking soda giảm cân lành mạnh này 2 lần mỗi ngày

Áp dụng ngay các tuyệt chiêu uống baking soda giảm cân trên, kết hợp thêm cùng chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thường xuyên,  mỡ thừa của bạn sẽ phải “rủ nhau đi trốn” hết. Việc sở hữu một vóng dáng thon gọn sẽ không còn là mơ ước nữa.

Sức khỏe

Bình luận